L'EMDR, Psychothérapie par mouvements oculaires

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La thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) a été développé en 1987 par Francine Shapiro, psychologue américaine. Grâce à cette thérapie, il est possible de retraiter les vécus traumatiques qui n'ont pas été digérés et qui sont à l'origine de certains comportements ou difficultés rencontrées dans le quotidien. Pour cela, le psychothérapeute utilise une stimulation bilatérale (droite-gauche) qui se pratique par mouvements oculaires, le patient suit le doigts du thérapeute qui passe de droite à gauche devant ses yeux.

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L'EMDR s'adresse à toute personne (de l'enfant à l'adulte) souffrant de perturbations émotionnelles généralement liées à des traumatismes psychologique.

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Pour en savoir plus, le site EMDR France

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